Schwangerschafts-Yoga
Ab 2.2.2012 starten wir mit 2 Schwangerschafts-Yoga Kursen. Jeweils Donnerstags Kurs I 10.15-11.15 Uhr oder Kurs II 17.15-18.15 Uhr.Verwöhne dich ab Mitte Schwangerschaft mit wohltuenden Yoga Asanas. Ein Wechselspiel zwischen kräftigenden Uebungen für die Wirbelsäule, sanften Dehnungen und wunderbaren Momenten der Entspannung. Yoga in der Schwangerschaft fördert das Vertrauen in die eigene Kraft und hilft schwangerschaftsbedingten Beschwerden vorzubeugen. Erlebe durch das Schwangerschaftsyoga gelassen Veränderungen, die das "Mamiwerden" begleiten, einfach anzunehmen.
Tauche mit uns in die Mama-Baby-Welt ein und spüre dabei wie gut es dir tut.